Schellenrain 20 · 6208 Oberkirch · Telefon 041 925 7 925 · E-Mail: info@terra-alta.ch

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Rückbildungskurse / Beckenbodentraining

In diesem Kurs setzten Sie sich mit dem Veränderungsprozess des Körpers nach der Geburt auseinander und lernen die Beckenboden- Bauch- und Rückenmuskulatur gezielt zu stärken.

Unsere Schwerpunkte sind

Kursinformationen

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Telefonische Anmeldungen Montag bis Freitag 08:00 bis 12:00 Uhr

Kursdauer 8 x 1 Stunde
Kurskosten Fr. 240.-- (Kostenbeteiligung bei der Krankenkasse abklären)
Kursleitung Julia Wildi
Mitnehmen bequeme Kleider und ein Frotteetuch