Geburtsvorbereitung
GEBURTSVORBEREITUNG für Paare und Frauen zur Einstimmung auf die Geburt im Spital, im Geburtshaus oder zu Hause
Wenn es im Leben Augenblicke von überragender Bedeutung, entscheidende Augenblicke für die Entwicklung des einzelnen gibt, so sind das unbedingt Geburt, Mutterschaft und Vaterschaft.
Michael Odent
Informationen und Gespräche zu
- der letzte Phase in der Schwangerschaft
- dem Geburtsprozess
- den möglichen Geburtsorten, medizinische Massnahmen, Unterstützung…
- Umgang mit Schmerzen, Freude, Angst, …
- der Partner bei der Geburt
- Stillen
- die Zeit nach der Geburt
Atmung/Körperwahrnehmung/Entspannung
- Wie kann die Atmung unter der Geburt helfen
- Wie kann sich die Frau möglichst lang optimal während der Geburt entspannen.
Kursinformationen
>> Daten der nächsten Kurse und Anmeldung
| Kursdauer | 4 Abende zu 2 bis 2 ½ Std. (Wochenendkurse sind in Planung) |
| Kurskosten | Paare Fr. 300.- / Einzelpersonen Fr. 200.- bitte am ersten Kursabend mitbringen (Kostenbeteiligung der Krankenkasse mind. Fr. 100.-) |
| Kursleitung | Christina Hunkeler / Renate Ruckstuhl / Patricia Mirer |
| Mitnehmen | bequeme Kleider evtl. Frottetuch, Schreibutensilien |

